نسیم رویش پایگاه خبری جمعیت رویش های انقلاب اسلامیشاید این مطالب برایتان مفید باشد
به گزارش ایرنا، رییس هیات آمادگی جسمانی البرز روز جمعه در مراسم پایانی این رویداد ورزشی گفت: این دوره با هدف ارتقای دانش فنی و تبیین و تشریح علم روز این رشته برای داوران کشور برگزار شد.
مصطفی حدادی در ادامه افزود: بیش از ۵۰ داور مرد و زن از سراسر کشور در این دوره حضور داشتند و علیرضا پورنغز که یکی از مدرسان حرفه‌ای است تدریس این دوره را بر عهده داشت.
وی تصریح کرد: در تیر ماه سال جاری اولین دوره مسابقات کشوری تمرینات معلق در قزوین برگزار شد و با توجه به استقبال خوب ورزشکاران از این رشته هیات آمادگی جسمانی البرز تلاش می‌کند تا با برگزاری این دوره‌ها کیفیت مسابقات و داوری را ارتقا دهد.
وی خاطرنشان کرد: در این دوره افتخار میزبانی اعضای کمیته تمرینات معلق کشور را نیز داشتیم که روز گذشته طی مراسمی از رییس و دبیر این کمیته تجلیل شد.
حدادی افزود: در پایان این دوره با اخذ آزمون به شرکت کنندگان گواهینامه داوری اعطا شد.
تمرینات معلق رویکردی از تمرینات مقاومتی است که با وزن بدن انجام می شود و در آن درصد دلخواهی از وزن بدن با وسیله مورد نظر (بندهای مخصوص TRX) در ارتباط است و فاکتورهای آمادگی جسمانی از جمله تعادل، انعطاف ، قدرت و استقامت را به چالش می کشد.
این رشته به تازگی در باشگاه ورزشی استان البرز نیز در حال گسترش است.
منبع
