موفقیت بیشتر در کاهش وزن با رژیم فستینگ ۴:۳

تهران- ایرنا- یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد رژیم روزه‌داری متناوب (فستینگ) ۴:۳ در مقایسه با رژیم کاهش کالری باعث کاهش وزن بیشتر می‌شود و پایبندی به آن ساده‌تر است.


منبع

درباره ی nasimerooyesh

مطلب پیشنهادی

بررسی ابعاد ترور شهیدان رازینی و مقیسه در جلسه غیرعلنی مجلس

تهران – ایرنا – ارائه گزارش مشترک کمیسیون‌های حقوقی و قضایی و امنیت ملی درباره …

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ