تغذیه صحیح در دوران بلوغ نقش کلیدی در رشد قدی و سلامت عمومی نوجوانان دارد. وی افزود: دریافت مواد مغذی ضروری، به‌ویژه پروتئین، کلسیم، ویتامین D، آهن و روی، برای رشد مناسب و جلوگیری از مشکلاتی مانند کوتاهی قد و ریزش مو بسیار مهم است. به گزارش تابناک به نقل …

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از موسیه ژیوفیزیک دانشگاه تهران، این زمین لرزه در ساعت ۳۳ دقیفه بامداد یکشنبه به وقوع پیوست. این زمین لرزه در ۲ کیلومتری نهاوند و ۶۸ کیلومتری همدان به وقوع پیوست. این زلزله در عمق ۱۰ کیلومتری زمین و در طول جغرافیایی ۴۸.۴ و …

سلامت، تربیت، بحران‌ و شادی خانواده‌ها ممکن است به‌وسیله استرس­‌های زندگی مدرن تحت تأثیر قرار بگیرد و شنیدن و خواندن نکات روانشناختی از سوی روانشناسان و مشاوران خانواده باعث رفع مشکلات و یا بهتر شدن روابط در خانواده‌ها می‌شود. ایکنا بر آن است تا با انتشار نکات روانشناسی فردی و …

عکس: علی احمدنیا نشست خبری تشریح برنامه های روز شهید و هفته بزرگداشت شهدا با حضور مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان قم در سالن جلسات این اداره کل برگزار شد. منبع

تهران- ایرنا- رئیس موسسه تحقیقات علوم دامی کشور گفت: برآوردها نشان می دهد، طی ۱۰ سال گذشته، اجرای پروژه‌های تحقیقاتی، نقش موثری در افزایش تولیدات دامی داشته و صرفه جویی ۴۳ هزار میلیارد تومانی را در این مدت رقم زده است. منبع

تهران – ایرنا- نماینده بسکتبال ایران آخرین بازی خود از هفته نخست سوپرلیگ غرب آسیا را با پیروزی پشت سر گذاشت. منبع

تهران- ایرنا- فرانسه با تحویل دادن ۲ پایگاه نظامی در سنگال خروج رسمی خود از این کشور آفریقایی را آغاز کرد. منبع

تهران- ایرنا- فرانسه با تحویل دادن ۲ پایگاه نظامی در سنگال خروج رسمی خود از این کشور آفریقایی را آغاز کرد. منبع

آناهیتا منصوری متخصص تغذیه و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با بیان اینکه بهتر است فاصله‌ای بین افطار و شام در حدود ۱ تا ۲ ساعت وجود داشته باشد و یک میان وعده در پایان شب نیز در نظر گرفته شود، افزود: برای حفظ آب بدن در طول روز، …

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دولت، نشست سعید اوحدی معاون رئیس‌جمهوری و رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران با فرزانه صادق وزیر راه و شهرسازی با حضور جمعی از معاونان و مدیران دو دستگاه برگزار شد. در این نشست ابتدا معاون رئیس‌جمهوری و رئیس بنیاد …