گروه جامعه ایرنا – این روزها غذاهای فرآوری شده سروصدای زیادی پیدا کردهاند. غذاهای فرآوری شده مقصر همه چیز هستند، از افزایش خطر ابتلا به چاقی و بیماری قلبی گرفته تا سرطان و دیابت نوع ۲، و همچنین انواع دیگر اثرات مضر برای سلامتی. اما آیا واقعاً این مقام شرور …
توضیحات بیشتر »اثر مخرب قندهای مصنوعی بر دستگاه گوارش/آیا شیرینکنندهها موجب چاقی میشوند؟
به گزارش ایرنا، غزاله اسلامیان با اشاره به تأثیرات مثبت و منفی مصرف قند و شکر گفت: طعم شیرین به عنوان یک مزه لذتبخش برای اکثر افراد مطرح است و بدون این طعم، خوردن بسیاری از غذاها دشوار است. وی افزود: تاثیرات روانی مواد غذایی شیرین کم نیست؛ مثلا در …
توضیحات بیشتر »ضربههای مغزی خفیف چه تأثیری بر سلامت افراد دارد؟
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه مِدیکال اِکسپرس، گروهی از دانشمندان علوم اعصاب، متخصصان مغز و روانپزشکان، به سرپرستی گروهی از دانشمندان دانشگاه کمبریج انگلیس، شواهدی یافتهاند که نشان میدهد آسیبهای مغزی جزئی که اوایل زندگی رخ میدهد، احتمالاً در آینده بر سلامت افراد تأثیر میگذارد. آنها …
توضیحات بیشتر »رژیم غذایی مدیترانهای؛ محافظ مغز در برابر آلزایمر
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت ایرنا، آلزایمر نوعی اختلال در عملکرد مغز انسان است که به تدریج تواناییهای ذهنی فرد مبتلا را به تحلیل میبرد. هر چند معمولا افراد با افزایش سن، مقداری فراموشکار میشوند، اما در بیماران آلزایمری این فراموشکاری به تدریج پیشرفت میکند. گفته میشود یک هشتم افراد …
توضیحات بیشتر »توصیههای پیادهروی اربعین برای بیماران مبتلا به دیابت/زائران به نکات بهداشتی توجه کنند
به گزارش ایرنا، سفر اربعین با پای پیاده از نجف تا کربلا، مانند هر سفری نیست. سختیها و زیباییهای خاص خودش را دارد و در سفری مانند پیاده روی اربعین که سه روز باید از غذای موکبهای بین راه تغذیه کنید و در هر جایی که سایهبانی پیدا کردید استراحت …
توضیحات بیشتر »ابتلا به دیابت چقدر طول عمر را کم میکند؟
به گزارش ایرنا؛ نزدیک به ۵۳۰ میلیون بزرگسال در جهان به دیابت مبتلا هستند و این افراد در معرض خطر بیماریهای متعددی قرار دارند و همین امر موجب کاهش امید به زندگی خواهد شد. دیابت، به ویژه دیابت نوع ۲ در حال تبدیل شدن به یکی از چالش برانگیزترین مشکلات …
توضیحات بیشتر »مهار دیابت با تغییر سبک زندگی/سالانه نیم میلیون نفر به دیابتیهای کشور اضافه میشود
فریدون عزیزی در کارنامه خود سمتهای فراوانی دارد که همه آن در این مقال نمیگنجد؛ از ریاست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و معاونت پژوهشی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گرفته تا مشاورت وزیر بهداشت و ریاست مرکز تدوین سیاستها و برنامههای وزارت بهداشت، درمان و آمورش پزشکی. ایشان …
توضیحات بیشتر »۱۳ دلیل برای مصرف ادویه طلایی
به گزارش ایرنا، زردچوبه که از ریشه گیاهی به دست میآید که در جنوب شرق آسیا و هند میروید؛ این ادویه به دلیل داشتن ترکیب «کورکومین» تأثیر مثبتی فراتر از تغذیه اولیه بر سلامت انسان دارد و بیش از پنج هزار سال است که برای کمک به مدیریت درد، تورم، …
توضیحات بیشتر »هشدار به شناگران در آبهای آلوده/ خطر انتقال بیماریهای عفونی
به گزارش ایرنا، شنا ورزشی است که تقریبا تمام عضلات بدن را در گیر میکند؛ از بازو گرفته تا پا و شکم. این ورزش قدرت بدنی را افزایش میدهد، تناسب اندام را بهتر میکند و وزن را متعادل میسازد. شنا قلب، ریه و سیستم جریان خون را فعالتر و عملکرد …
توضیحات بیشتر »نور شبانه مانیتورها خطر دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد
به گزارش ایرنا از انجمن اپتومتری ایران، مرتضی غفاریان، افزود: با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش، خصوصا در شب یا نور کم محیط وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از خواب شبانه از تلفن خود استفاده می کنند. این اپتومتریست اظهار داشت: …
توضیحات بیشتر »