بایگانی برچسب: کلسیم

بخشی از ناباروری با اصلاح تغذیه‌ و استفاده از مکمل قابل درمان است

فاطمه زمانی جلودار در گفت‌گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا با اشاره به آمارهای جهانی ناباروری اظهار داشت: ناباروری یک مشکل جهانی است و بنابر گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت (WHO) حدود ۱۷.۵ درصد از جمعیت بزرگسال جهان – یعنی تقریباً یک نفر از ۶ نفر با معادل حدودی ۱۸۶ میلیون نفر- …

توضیحات بیشتر »

نقش تمرین درمانی و فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان

عبدالرحمان اهوازیان روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: پوکی استخوان، به تدریج استخوان‌ها را با گذشت زمان ضعیف و آنها را شکننده‌تر و مستعد شکستگی می‌کند. این شکستگی‌ها می‌توانند منجر به درد شدید، ناتوانی و از دست دادن استقلال، به ویژه در افراد مسن …

توضیحات بیشتر »

ورزش راهی به صرفه و ایمن برای پیشگیری از پوکی استخوان

آمنه احدی زاده روز دوشنبه در گفت و با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: پوکی استخوان بیماری خاموشی است که در مراحل اولیه، علامتی ندارد و همین امر تشخیص را با مشکل مواجه می کند و در بسیاری از موارد تا زمان بروز شکستگی قابل شناسایی نیست و اولین تشخیص همزمان …

توضیحات بیشتر »

چه کار کنیم احتمال ابتلا به پوکی استخوان کم شود؟

ایرج عبداللهی امروز در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و سلامت ایرنا بر ضرورت ترک دخانیات، مواد مخدر و الکل نیز تاکید کرد. به گفته وی، پوکی استخوان بیماری تقریبا بدون علامت است که بعد از شکستگی استخوان خود را آشکار می‌کند. بخش نخست این مصاحبه که به مناسبت …

توضیحات بیشتر »

خطرات فرهنگ رژیم غذایی روی سلامت روانی و جسمی زنان ایرانی

به گزارش خبرنگار حوزه سلامت ایرنا، تلاش برای ایجاد تعادل بین خواسته‌های افراد خانواده، ملزومات محل کار یا مدرسه و تبلیغات شبکه‌های اجتماعی برای غذاخوردن به شیوه‌ای خاص، می‌تواند حفظ یک رژیم غذایی سالم را برای هر زنی دشوار کند. در جامعه امروزی، بسیاری از زنان اغلب مستعد نادیده‌گرفتن نیازهای …

توضیحات بیشتر »

حقایقی از فواید ویتامین دی برای سلامتی

به گزارش ایرنا، بسیاری ویتامین دی را به عنوان ویتامین آفتاب می شناسند و می دانند که این ویتامین از طریق نور خورشید و از طریق پوست هم جذب بدن می شود اما اگر در حال ورود به دوره میانسالی هستید، باید با نقش این ویتامین در تامین سلامت بدن …

توضیحات بیشتر »

۱۱ دلیل برای خستگی مداوم بدن و راه‌های رفع آن

به گزارش ایرنا، داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس های فکری و روانی و حتی عوامل ژنتیک که بر هورمون های بدن اثر می گذارند، در بروز خستگی اثرگذارند و در صورت به هم خوردن تعادل هر یک از آنها می توان انتظار داشت …

توضیحات بیشتر »

۱۵ روش برای مصرف ویتامین‌های مختلف

به گزارش ایرنا، نداشتن تغذیه مناسب که بتواند ویتامین‌های مورد نیاز برای سلامت بدن را تامین کند، صنعت دارویی را در سراسر جهان به ساخت انواع مکمل های غذایی و دارویی هدایت کرده است به طوری که انواع و اقسام این مکمل‌ها را می توان در داروخانه‌ها و با اسامی …

توضیحات بیشتر »

پوکی استخوان بیماری مسری پنهان دنیای امروز

به گزارش خبرنگار حوزه سلامت ایرنا، پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی است که با کاهش استحکام استخوان همراه بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در دنیا حدود ۲۰۰ میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند. هزینه اقتصادی پوکی استخوان و …

توضیحات بیشتر »

پرهیز از کدام موادغذایی سلامت مردان را افزایش می‌دهد؟

دکتر کوروش صمدپور روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار حوزه زنان و خانواده با بیان اینکه پیگیری و ملاحظات مراجعه کنندگان حکایت از شیوع دو بیماری وابسته به سبک زندگی را می دهد، خاطرنشان کرد: دیابت نوع ۲ که تقریبا از هر چهار نفر بالغ، یک نفر دچار پیش …

توضیحات بیشتر »